1. Melancarkan peredaran darah
Jika sirkulasi darah lancar maka tubuh akan menjadi lebih sehat dan bertenaga.
2. Kulit lebih lembut dan halus
Mandi menggunakan air dingin dapat mengurangi lingkaran gelap bawah mata. Kuku juga akan menjadi lebih sehat, kuat dan tidak mudah retak. Kulit pula menjadi lebih lembut dan halus.
3.Meningkatkan kesuburan
Tubuh manusia akan mendapat reaksi yang positif saat mandi di pagi. Justru, dapat meningkatkan hormon testosteron pada pria dan hormon estrogen untuk wanita.
4. Mengurangi risiko darah tinggi
Insyaallah jika diamalkan secara konstan, risiko untuk mendapatkan penyakit ini berkurang. Jangan lupa diiringi doa juga.
5. Mengurangi tekanan dan membuat tenang
Air yang dingin akan meluncurkan kembali peredaran darah setelah lama berbaring. Buat yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik untuk menghilangkannya.
6. Meningkatkan sel darah putih
Mandi dengan air dingin akan meningkatkan sel darah putih. Bila sel darah putih banyak maka daya tahan tubuh terhadap penyakit pun meningkat.
Kebiasaan mandi di saat fajar memiliki pengaruh besar pula bagi
kesehatan jaringan tubuh manusia .Jaringan kulit akan semakin baik, kulit tidak kering namun kulit akan menjadi lebih kenyal. Mandi saat fajar juga berpengaruh pada kejiwaan, kebiasaan mandi seperti ini memiliki efek relaksasi pada tubuh. Tubuh akan menjadi lebih rileks dan pikiran pun menjadi tenang.
Air hanyalah perantara, selebihnya peran Yang Maha Kuasalah yang memberikan kekuatan yang tersembunyi. Disamping itu udara
subuh hari dan dibalik heningnya suasana pagi ada banyak hikmah
(rahasia Allah) yang mendalam yang sudah menunggu.
Wallahua'lam...
